Uwe Polte
Personal Training & Massage
Herzlich Willkommen
Als Ihr persönlicher Personal Trainer bin ich an dem Wohlbefinden meiner Kunden interessiert. Vielfältige, ganzheitliche, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Fitness und Wellness Angebote in durchgehenden Trainingsblöcken bringen wieder Gleichgewicht und Wohlbefinden in Ihr Leben. Nutzen Sie meine über 20 Jahre lange Erfahrung. Erleben Sie ein neues Körpergefühl und bringen Sie Körper und Geist wieder in Einklang.
Über Uwe
Uwe Polte (Geb.: 26 10.1966 in Gelsenkirchen) ist Personal Trainer aus Leidenschaft. Sein Leben ist der Sport und er hat das Glück seinen Beruf bis zum heutigen Tag mit viel Begeisterung, Spaß und Engangement ausführen zu können. Der Grund für seine sehr erfolgreiche Karriere, in der über 20 jährigen Tätigkeit als Sportler und Personal Trainer, ist seine ständige Bereitschaft sich Weiterzubilden und neue Wege zu beschreiten. Zu Beginn stand eine Ausbildung im European Gym als Fitness Trainer. Neben unzähligen Workshops, z.B. Aqua Speedo in Karlsruhe, Yoga Ausbildung in Kitzbühl nach Shivananda, Reiki Ausbildung, Effective Circuit Training in Wächtersbach, hat er sich an verschiedenen Schulen als Yogalehrer und Thai Masseur in Deutschland, Indien und Thailand ausbilden lassen.
Seine Berufliche Karriere begann 1990 als Studioleiter in dem zu der Zeit größten und ersten Ladyfitness Clubs in Deutschland (European Gym). Parallel bereitete sich Uwe auf die Landesmeisterschaft NRW in Bodybuilding vor, die er 1992 gewann. 1993 bis 1995 folgte eine weitere Periode als Personal Trainer und Studioleiter im Sport- und Freizeittreff Herne. Schließlich packte ihn das Reisefieber, welches ihn zunächst als Sportanimateur mit Schwerpunkt Aqua-Power nach Isla Margarita, Venezuela führte. Es folgten mehrere Engagements auf Mallorca, Ibiza und Fuerteventura. 1996 wurde Uwe vom Clubschiff Aida als Bereichsleiter Fitness angeheuert. Eine schöne Zeit, die 2 Jahre andauerte und an die sich Uwe gern erinnert. 1999 begann Uwe als Personal Trainer auf Mallorca. Nach anfänglichen Anlaufschwierigkeiten, wuchs die Nachfrage und sein Bekanntheitsgrad ständig. Von 2003 bis 2005 war Uwe als Privat Personal Trainer bei der Familie Rickmers und als Personal Trainer des Managements der Firma Nordkapital angestellt. Seit 10.2005 Weltweit selbständig als Personal Trainer.
Healing Sundays 🧘♀️🧘🏽🧘🏼♂️
Dein gesunder Start in die Woche
Jeden Sonntag ab 10 Uhr bei uns zu Hause
Stell dir vor: ein ganzer Tag nur für dich – zum Loslassen, Auftanken und Wohlfühlen.
Wir laden euch herzlich ein, gemeinsam mit uns jeden Sonntag einen Healing Day zu gestalten – kostenfrei, voller guter Energie, in entspannter Atmosphäre und liebevoller Gemeinschaft.
Was dich erwartet:
- Ruhe & Natur – Rückzug im Garten, Zeit für dich, ein gutes Buch, Sonne tanken oder dem Plätschern am Fischteich lauschen
- Pool-Time – Erfrischung im Pool, Entspannung im Wasser
- Sanftes Ankommen – Geführtes Yoga am Vormittag (kein Muss, aber wohltuend)
- Gemeinsames Kochen – Leichte, gesunde Gerichte, die wir achtsam zusammen zubereiten
- Healing Support – Ein erfahrener Yogalehrer & Masseur begleitet dich individuell, geht auf deine Bedürfnisse ein und unterstützt bei körperlichen Wehwehchen (Er freut sich über eine freiwillige Spende)
- Yoga-Session am Nachmittag – Sanftes gemeinsames Yoga zum Ausklang des Tages
- Tiefgründige Gespräche & Spiritualität – Impulse für neue Perspektiven, Raum für Fragen, Austausch und gemeinsames Wachsen
Unser Ziel:
- Ein heilsamer Sonntag, der dir guttut – zum Auftanken, Durchatmen und wieder in Verbindung kommen – mit dir selbst, mit anderen und mit etwas Größerem.
- Wir möchten gemeinsam einen Raum schaffen, in dem Freundschaft, Achtsamkeit und echtes Interesse aneinander spürbar sind.
- Unser Wunsch ist es, unseren Freunden etwas Gutes zu tun.
Was du mitbringen darfst:
- Bequeme Kleidung
- Yogamatte & Handtuch
- Dein Lieblingsbuch
- Offenheit & Lust auf Entschleunigung
Wichtig:
- Du kannst kommen und gehen, wann es für dich passt
- Alles ist freiwillig – tu, was dir guttut
- Die Plätze sind auf maximal 10 Freunde begrenzt, damit es entspannt und persönlich bleibt
- Bitte gib vorher Bescheid, wenn du dabei sein möchtest – zur besseren Planung
Preise
Ein erstes persönliches Kennenlernen und Beratungsgespräch ist kostenlos. Der Preis richtet sich nach dem Zeitraum und den täglichen Stunden die ich für Sie tätig bin. Das ganze Jahr über stehe ich Ihnen als Personal Trainer für Ihre Urlaubsbegleitung weltweit zur Verfügung. Gerne mache ich Ihnen auf Anfrage ein individuelles Angebot .
Kontakt
Tel.: 0175 4677161
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